Resultat af stresstest – Forebyg stress

Resultat af stresstesten

Resultater er beregnet ud fra dine indtastninger på foregående side. De
forskellige svar tæller ikke lige meget. Nogle svar bringer dig hurtigere op i
det røde område end andre.

Resultatet er kun vejledende og giver kun en indikation af din situation. Du
skal også være opmærksom på, at nogle symptomer kan skyldes andet end stress. Du
skal stole på din intuition, hvis den fortæller dig, at du er mere stresset end
resultatet angiver.

Stress kan deles op i grøn,

gul og rød, svarende til et
trafiksignal.

V

Λ

Mærker du din stress?

Enten lever du stort set uden stress. Eller også er du
ikke god til at mærke dine stresssignaler. 

Hvis du lever uden stress, så behøver du ikke bekymre
dig.

Hvis du muligvis er stresset, men blot ikke kan mærke
det, så bør du blive meget bedre til at mærke dine grønne stresssignaler.

Denne test er udviklet af

Bjarne Toftegård – Forebyg
Stress ApS ©

Klik her for at prøve testen igen